😊 DiverBones 😊

#Postura e Movimento consapevoli_Incontri per la salute_

Venerdi 21 o sabato 22 aprile

Il movimento é sano e naturale soprattutto se é coordinato.

La coordinazione infatti é quella relazione armonica ed efficiente tra tutte le parti del corpo che rende il movimento facile e piacevole.

La coordinazione motoria si puó imparare e/o reimparare!!!!

Come? ... ecco l’apprendimento somatico, dove la partecipazione é costantemente attiva e cosciente e dove la abilitá motoria cresce attraverso la sperimentazione di diverse possibilitá di movimento.

Ma se riusciamo a muovere anche ... le emozioni, tale apprendimento sará molto piú efficace e duraturo nel tempo, perche senza emozioni no c’é attenzione, ne curiositá e nemmeno memoria!

Muoversi come fanno i bimbi piccoli quando esplorano le loro capacitá, utilizare qualche schema di movimento animale, fluidi cambi di posizione, giochi di movimento a terra ...

DiverBones rappresenta un’occasione davvero speciale di #Postura e Movimento consapevoli_Incontri per la salute_ , una occasione unica per stimolare la neuroplasticitá del cervello, imparare a cambiare e trasformare il corpo che é diventato pigro, sedentario e pauroso in un corpo sveglio, agile e piú coraggioso.

... muoversi e divertirsi facendolo!

... muoversi con ritrovata e sorprendente coordinazione!

... muoversi per ritornare ad avere fiducia nel corpo!

... muoversi, sentirsi felici ed estremamente soddisfatti!

Ecco! 😊 

1º gruppo: venerdi 21 aprile

Orario: 18 - 20,30  *** Per favore ottimo arrivare 15 minuti prima ;-)
Sede: PALESTRA (2º piano) del Centro Servizi Margherita Grazioli, Via della Resistenza. Povo DOVE?/Polo Sociale 

Prezzo: 30€

** Vestire indumenti comodi

2º gruppo: sabato 22 aprile
Orario: 16 - 18,30  *** Per favore ottimo arrivare 15 minuti prima ;-)
Sede: SALA INCONTRI (3º piano) del Centro Servizi Margherita Grazioli, Via della Resistenza. Povo DOVE?/Polo Sociale 
Prezzo: 30€
* Portare materassino personale
** Vestire indumenti comodi

Sedute individuali: *** questo mese NON si effettueranno
Orario: pomeriggio
Studio: Via Venezia 105 (Donati/De Carli)
* Su prenotazione

Iscrizioni (*):  55riki55@gmail.com
(*) Prenotazione obbligatoria ed ammissione per ordine temporale
Tel. di contatto: 347 9295265 (solo dal giovedi pomeriggio precedente alll'Incontro)

 ... pam-pam ... pam-pam ... pam-pam ... pam-pam ... pam-pam ... pam-pam ...