"La camminata africana o dei portatori d'acqua"
Camminare é l'esempio piú bello, sorprendente ed affascinante della capacitá di coordinazione armonica tra tutte le parti del corpo.
Dobbiamo ricordare che gli esseri umani siamo gli unici in tutto il pianeta ad aver bisogno di molti mesi di apprendimento per riuscire a spostarci autonomamente. Questa abilitá motoria é il risultato finale di un percorso personale che ciascun individuo sviluppa "a suo modo e all'interno del suo contesto ambientale e culturale".
É facile cosí capire come lo schema del camminare sia totalmente personale e costituisca un vero e proprio ... "ritratto in movimento" caratteristico di ognuno di noi: ossia un riassunto delle nostre capacitá d'organizzazione motoria, ma anche di quelle abitudini (negative) che risiedono nel nostro subcosciente e che condizionano enormemente quelle capacitá.
La ripetizione (e rivisitazione) dell'Incontro Bones for Life "La camminata africana o dei portatori d'acqua" é l'occasione per risvegliare il potenziale e l'intelligenza naturale del nostro cervello. Una opportunitá unica per sperimentare ed imparare a camminare in modo coordinato e perfettamente sincronizzato! Come quello delle donne africane che si spostano leggere ed instancabili lungo i chilometri che separano un villaggio e l'altro, nonostante quel carico sulla testa di litri e litri d'acqua.
Iniziare da una postura naturalmente allineata, lasciar fluire il movimento con equilibrio e senza sforzo, liberare spalle e braccia nell'oscillazione alternata, coordinazione e ritmo: ecco "i segreti" alla portata di qualsiasi persona desideri camminare in un modo che permetta di godere finalmente di una ritrovata e sana sensazione di benessere totale, di "accarezzare" con un massaggio curatore e stimolante tutti gli organi compresi tra la testa ed i piedi e che, oltretutto, desisderi avere ossa sane, forti ed elastiche.
Data unica: sabato 19 marzo
Orario: dalle 16 alle 18,30 (*** una mezzoretta in piu dell'orario normale)
Sede: sala Incontri, centro servizi Margherita Grazioli, Via della Resistenza 61 F, Povo QUÍ
Prezzo: 30€
* Portare materassino personale
* Vestire indumenti comodi
Iscrizioni (*): 55riki55@gmail.com
(*) Prenotazione obbligatoria ed accettazione per ordine temporale
Tel di contatto (per quando sono in Italia): 347 9295265
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