Sabato 10 maggio
Camminare é l'esempio piú bello di come il corpo umano puó esprimere la coordinazione perfetta tra tutte le sue parti per ottenere un risultato efficace e bello allo stesso tempo.
Alcuni studi dimostrano la ottima resistenza delle osse delle donne africane portatrici d'acqua, nonostante la loro densitá ossea sia piú bassa di quella delle donne occidentali: un fatto che si puó spiegare solo in funzione della grande qualitá dei loro movimenti.
Ed é stato analizzato come la coordinazione, la sincronizzazione ed in modo speciale il ritmo, fanno della camminata con carico in testa il modello perfetto di un movimento che fluisce in modo circolare ed ondulatorio, in costante equilibrio e con il minimo sforzo ...
... come in esseri umani che vivono in pace col proprio corpo!
... come in esseri umani che vivono in pace col proprio corpo!
In questo laboratorio Bones for Life del 4º Incontro vivremo e cercheremo di comprendere le nuove e piacevoli sensazioni che il ritrovato uso delle braccia ed un migliore appoggio-contatto del piede a terra ci trasmettono. Godremo di un cammino che diventa finalmente libero e fluido, mentre i teli ci aiuteranno a ricreare il carico sopra la testa ed a costruire cosí il movimento ondulatorio del corpo sottostante.
Ed in questo modo avanzeremo ancora un pó nella nostra periodica ricerca del benessere fisico e psichico, che il movimento cosciente sorprendentemente ci trasmette con tanta chiarezza e naturalitá.
Sede: Sala Incontri del Centro Servizi Margherita Grazioli, Povo (Tn)
Prezzo: 30 €
* Portare materassino personale (o coperta) e vestire indumenti comodi
Iscrizioni (*): 55riki55@gmail.com
(*) prenotazione obbligatoria ed ammissione per ordine temporale d'iscrizione
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