Eccoci alla zona chissá forse meno “conosciuta” della colonna vertebrale,
ma senza dubbio la responsabile di tanti insuccessi del buon allineamento
posturale (... é proprio li che spesso ci ingobbiamo).
La sua tendenza fisiologica alla rigiditá strutturale (tante ossa e tante articolazioni) é infatti di per se stessa un
ostacolo da “smussare”, ma
allo stesso tempo uno scalino alle volte insuperabile per la trasmissione del
libero e continuo fluire dei vettori della verticalitá tra piedi/terra e
testa/cielo (e qui infatti spesso ... si ferma tutto).
Vertebre dorsali, costole, scapole, articolazioni e muscoli costituiscono quella che viene anche chiamata la "gabbia" toracica ... coincidenza?
É bello ed anche estremamente piacevole aprire, conoscere, muovere e liberare questo sistema molto strutturato affrontandolo principalmente da dietro, dove non vediamo e non conosciamo. Proprio li, in quella zona dove spesso le scapole sono totalmente agganciate alle costole, ricreeremo spazi e recuperemo distanze.
Pronti a spiegare le dors-ali?
Vertebre dorsali, costole, scapole, articolazioni e muscoli costituiscono quella che viene anche chiamata la "gabbia" toracica ... coincidenza?
É bello ed anche estremamente piacevole aprire, conoscere, muovere e liberare questo sistema molto strutturato affrontandolo principalmente da dietro, dove non vediamo e non conosciamo. Proprio li, in quella zona dove spesso le scapole sono totalmente agganciate alle costole, ricreeremo spazi e recuperemo distanze.
Pronti a spiegare le dors-ali?
*** NB: con gennaio 2018 é obbligatoria la quota associativa annuale a Controra (6 €)
Data: venerdi 23 febbraio
Orario: 18,30 - 21 * Per favore ottimo arrivare 10/15 minuti prima ;-)
Sede: PALESTRA (al 2º piano del Centro Servizi Margherita Grazioli, Via della Resistenza. Povo). DOVE?/Polo Sociale
Sede: PALESTRA (al 2º piano del Centro Servizi Margherita Grazioli, Via della Resistenza. Povo). DOVE?/Polo Sociale
Prezzo: 30€
*** Vestire indumenti comodi
Sedute individuali: lunedi mattina
Studio: Via Venezia 105 (Donati/De Carli)
*** Su prenotazione
Sedute individuali: lunedi mattina
Studio: Via Venezia 105 (Donati/De Carli)
*** Su prenotazione
INFO + PRENOTAZIONE
Mail: riccardo@entrenadorpostural.com / Whatsapp: +34 661.068.396 / Tel-ita dal giovedi sera: 347-92.95.265)
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